最近私は運動を毎日している。 5分程度だが、結構疲れる。 ストレッチのようなヨガのような運動。 YouTubeを見てやっている。 テンポよく、どんどん色んなポーズを画面の中の先生がやっていくので、それを真似してやっていく。 結構、疲れる。 でも、毎日や…